スポーツをしていて人とぶつかり痛めた肩

症状

2ヶ月前、コンタクトスポーツで右肩が相手と接触して負傷。一番痛かった時よりは痛みは引いているが、なかなか治りきらない。常に違和感はあり、腕を挙げるなど日常の動作で痛みが増すことがある。

施術と経過

ぶつかった時の状況から、肩への衝撃を逃そうと腕などでかばおうとした状況であることが分かった。動きの出る動作を確認しながら、前胸部や腕の緊張を取るように施術をしたところ、痛みを感じず、動かせるようになった。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 天宗R
• 孔最R
• 合谷R

まとめ

負傷しての痛みの場合、怪我が治っても痛みが残ることがある。負傷した状況を詳しく聞き取り、他に負荷がかかったところがないかを確認して、負荷がかかった部位があった場合には、そこの緊張を緩めると動きが楽になり、痛みが取れることも多い。