深くしゃがめない膝の痛み

症状

来院7ヶ月前にスクワット等により膝を痛めた。少しずつ回復はしていたが、痛みはなくならず、慢性的な症状になるのではと不安に感じていた。運動が好きなため少しずつ動きたいと、ここ2,3ヶ月運動を再開したことで痛みがぶり返してきた。歩行、深い屈伸、正座、膝を伸ばし切る時などに痛みが出る。

施術と経過

まず膝の動きを調整するための鍼を臀部にした。すると、深くしゃがんだ時の痛みはなくなり、体重をかけた時や伸ばし切った時の痛みが膝の内側に残るとのことであった。背中に鍼をしたところ、その痛みも気にならなくなった。腰の緊張があったため、膝との関係性も考え、最後に太もも裏に鍼をして終了とした。

使用したツボ

ツボのアイコンからツボの詳細が見られます

• 膝根R
• T9(1.5)R
• 殷門R

まとめ

今まで捻挫や骨折などケガが多いとの話もあったため、様々な要因が絡んでいたかもしれないが、一番のポイントは臀部と膝の関係であった。慢性的な症状になりつつあったが、膝がスムーズに動くよう調整することでいい結果が得られた。